مقدمه

مینی تنیس شکل کوچک شده و تطبیق یافته ای از تنیس می باشد که با هدف آشنا نمودن خردسالان و نونهالان و همه علاقه مندان به تنیس و پرورش مهارتهای پایه ای در آنها طراحی شده  است. در تمرینات مینی تنیس راکتها و زمینهای کوچکتر ، توپهای نرم تر در مقایسه با انواع معمول مورد استفاده بزرگسالان و همچنین شیوه یادگیری تنیس از طریق بازی کردن مورد استفاده قرار می گیرد.

نظر فدراسیون جهانی تنیس    

فدراسیون بین المللی تنیس موکدا” بر این باور است که ورزش مینی تنیس کم هزینه ترین و موثرترین راه برای گسترش تنیس در سطوح پایه در سرتاسر جهان می باشد. یکی از ویژگیهای مهم مینی تنیس ایجاد امکان کشف استعداد ها (استعداد یابی ) جهت شرکت در برنامه های تکمیلی است. از دیگر خصوصیات ارزنده مینی تنیس امکان تدریس آن در مدارس ابتدایی است چرا که تمرینات آن را می توان در هر محوطه مسطحی نظیر حیاط مدرسه ، سالنهای ورزشی و  پارکها برگزار نمود و نیازی به وجود زمین ویژه تنیس نمی باشد. ضمن آنکه وسائل مورد نیاز را نیز می توان با صرف حداقل هزینه تهیه نمود.

توسعه

بر همین اساس فدراسیون بین المللی تنیس طرح آموزش مقدماتی تنیس در مدارس را در سال ۱۹۹۶ ارائه نمود و هدف معرفی مینی تنیس به نونهالان دبستانی، پرورش مهارتهای پایه ای این رشته در آنها و در نهایت گزینش افراد مستعد جهت شرکت در برنامه های تکمیلی است. این طرح با همکاری فدراسیون تنیس ، وزارت آموزش و پرورش و شهرداریها در هر کشور و زیر نظر فدراسیون بین المللی تنیس اجرا می شود . تا کنون در ۱۳ کشور آسیایی از جمله کشور جمهوری اسلامی ایران و در مجموع در بیش از ۷۱ کشور در سرتاسر جهان به اجرا در آمده است.

شیوه های نوین آموزش تنیس برای نونهالان و نوجوانان

در شیوه های قدیمی ، آموزش بچه ها با تنیس تطبیق داده می شد اما تاکید شیوه های آموزشی مدرن امروز ، به تطبیق تنیس با توانایی های بچه ها ( استفاده از مینی تنیس ، تنیس تطبیقی) و ادامه تمرینات متناسب با مهارتهای آنها در مراحل مختلف رشد است.

با توجه به اینکه فدراسیون تنیس جمهوری اسلامی ایران در راستای برنامه های جهانی در صدد اجرای طرح مینی تنیس در سراسر کشور می باشد که در این راستا گامهای مهمی را با همکاری وزارت آموزش و پرورش و شهرداریها برداشته است و امیدوار است در پایه گذاری و گسترش این سیستم بنیادی در سطوح پایه ای در تنیس موقیت چشمگیری کسب نمیاید.

وسایل و امکانات اولیه مورد نیاز مینی تنیس

۱- زمین:

برای انجام تمرینات می توان از زمین های تنیس سالن های ورزشی ، حیاط  آسفالت یا سیمانی مدارس ، محوطه های پارک ها با هر زمین مسطح مشابه استفاده نمود وابعاد زمین های مینی تنیس  ۷ متر در ۱۵ متر بهتر است و اما شما می توانید در هر زمین مناسب برای فعالیت ، هر اندازه ای تمرینات را برگزار کنید.

زمین را می توانید با استفاده از گچ ، نوار چسب با  نشانه ها به طور موقتی خط کشی کنید. برای مشخص کردن سرویس باکس ها زمین را از وسط دو قسمت کنید . در یک زمین مینی تنیس فضای پشت زمین ( محدوده پشت خط انتهای زمین ) حداقل دو متر و فضای دو زمین ( از طرفین) بین ۲ تا ۱ متر می باشد.

۲- راکت:

راکتهای کوچک با گریپ های باریک که زه آنها نسبت به راکتهای معمولی شل تر کشیده شده برای بچه ها مناسب است و برای افراد مبتدی و کم سن و سال استفاده از راکت های کوتاه تخته ای  یا پلاستیکی توصیه می شود.

 ۳- توپ :

توپ های فوم به شرط آنکه در مکان های سر پوشیده مورد استفاده قرار گیرند برای بچه ها مناسب هستند و در مکان های رو باز به ویژه هنگام وزش باد استفاده از توپهای کم باد توصیه می شودو پس از آنکه بچه ها یا مبتدیان ضربات پایه را با توپ فوم فرا گرفتند باید از توپ های کم فشار که از توپهای معمولی تنیس سبک تر و نرم ترند استفاده نمود. اگر هیچ یک از توپهای فوق در دسترس نیست می توانید از توپهای کهنه تنیس نیز استفاده کنید.

۴- تور:

در تمرینات می توان از تورهای بدمینتون یا هر نوع تور سبک دیگر که امروزه در کشورمان بافته می شود استفاده نمود.

ارتفاع تور برای مینی تنیس در وسط زمین حدود ۸۰ سانتیمتر و در نزدیک پایه ها حدود ۸۵ سانتیمتر است.

۵- پایه های تور

پایه ها و تورهای مخصوص مینی تنیس را معمولا” در کشورمان می سازند واز  فدراسیون  یا فروشگاه های ورزشی می توان تهیه نمود.

مسابقات مینی تنیس

مسابقات مینی تنیس را می توان در باشگاه ها و یا در سطح محلی ، منطقه ای یا ملی برگزار نمود. این قبیل مسابقات را می توان با سایر ورزشها و فعالیت های جسمانی ترکیب نمود . مسابقات می تواند بین گروه های مختلف شاگردان یا بین کلاسهای مختلف شرکت کننده در برنامه برگزار نمود. همچنین می توان شرکت کنندگان مسابقه را بر اساس سن یا جنسیت گروه بندی نمود و سپس هر باشگاهی می تواند در رده های سنی مختلف تیمهایی را در گروه دختران و پسران به عنوان نمایده انتخاب کند و حتی می توان مسابقاتی در سطح محلی بین باشگاه ها با مدارس ناحیه یا شهرداری ها و یا بصورت استانی برگزار نمود.

مقررات و قوانین مسابقات و نحوه برگزاری آن در هر زمان توسط فدراسیون تدوین و بخشنامه خواهد شد.

فعالیت مینی تنیس در ایران

در حال حاضر رشته مینی تنیس در ۲۳ استان کشور آموزش داده می شود و فدراسیون در صدد است کلیه استانها را پوشش داده و فعال نماید.

 این رشته ورزشی در اغلب مدارس کشور تدریس می شود و در شهرداری ها نیز در پارک های مختلف آموزش مینی تنیس برای جذب علاقمندان آغاز شده و در این راستا فدراسیون با وزارت آموزش و پرورش و شهرداری در بسط و گسترش مینی تنیس در حال رایزنی است.

کمیته مینی تنیس فدراسیون تنیس